♡fairy aroma♡

寝る前にやると安眠効果抜群‼️次の日の疲れ取れ度がスゴイ‼️‼️✨
子宮ポカポカ妊婦さんにおすすめ‼️お産がかるくなります

問い合わせも多かったのでご紹介
●熱めのお湯でくるぶしまで浸かるを20分
●精油は1〜3滴
●お湯を沸かしたポットをそばに置いてぬるくなると入れるを繰り返して温度を保つ
※注意お湯を入れる時は足を出して入れてください。足を入れたままお湯を入れると火傷しちゃいます‼︎‼︎

オススメの精油とタイプ別
・ラベンダー（とりあえずコレ。寝つき悪い人、ストレスをすごくため込んだ時）
・ティートリー（風邪の引き始めと予防、足が臭いor水虫）
・オレンジ（※1.子供の熱が上がりそうな時、お腹の調子が良くないとき）
・ローズマリー（足の疲れがある、膝が痛い、立ち仕事が長い人）
・グレープフルーツ、ゼラニウム、レモン（下半身太り、むくみ、ダイエット効果抜群）

※1.熱が上がりそうなときとは手足が冷たい場合です。その時の症状として悪寒、吐き気、頭痛関節痛があるときがあります。

※柑橘系は肌に刺激がある場合があって、ピリピリくる方もいます。
精油は水に溶けないので、表面に浮いて皮膚に直接つきやすいことが原因です。肌の弱い方は1滴からはじめて、ソルトに混ぜたりして使ってみてください。

※余談ですが、
イランイランを入れると気持ちが入りやすいのでセックスレスなどおすすめです。（女性のみに効く気がします）
ただ男の人にとってはあまり好まない香りなので男の人に問題があるなら一方的になってしまうので注意が必要だと思います。
経験ありです笑。でも個人的意見です。

私は妊婦の時8ヶ月〜陣痛直前まで毎日足浴してましたけど2時間半で産まれて、出血も軽量だったし、そのあと回復も早かったです

どんな時も合うので、ご活用ください。✨✨